Tudásanyagok
Fejlődj, tanulj, változz és változtass hatékonyan, hogy ne csak az anyaságod, hanem az életed és a gyermeked élete is könnyebb legyen!
E-KÖNYV ÉS HANGOSKÖNYV
AMIKOR AZ ANYA MEGSZÜLETIK...
Az Amikor az anya megszületik… című könyv arra fókuszál, hogy megértsd milyen pszichés-mentális-érzelmi folyamat játszódik vagy játszódott le benned, és hogy ezek jelentős része normális akkor is, ha a társadalom nem tekinti annak. Evolúciós célokat szolgál, és építenünk kell rájuk.
ANYASÁG IRÁNYTŰ PROGRAM
Azzal, hogy magadon, az érzéseiden, a gondolataidon, az elméden, a tudatos és tudattalan működéseden dolgozol, nem csak benned, hanem körülötted is változások lesznek. Hosszútávon pedig olyan változások, amik neked és a gyermekednek lesznek jók.
MIT TARTALMAZ AZ ANYASÁG IRÁNYTŰ PROGRAM?
- 12 online tréning és tudásanyagot
- havonta bővülő WorkshopTárat
- élő, online, kiscsoportos coachingot minden hónap utolsó szombat délutánján
- tematikus eszköztárakat
- kedvezményes egyéni folyamatokat
ONLINE TRÉNINGEK
Kezeld hatékonyan az érzelmileg túlfűtött helyzeteket!
ÉRZELMI COACHING GYEREKEKNEK
Tanuld meg, hogyan fejlesztheted a mindennapokban gyermeked és önmagad érzelmi egészségét! Egyszerű és praktikus módszer, amitől, mindenki nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb lesz. Még a dackorszak kellős közepén is. Sajátítsd el a helyes érzelemkezelést!
Adj magadnak, hogy legyen miből adni a gyermekednek!
LÉLEKNASI | ÖNGONDOSKODÁSI TRÉNING
Építsd fel a saját öngondoskodási stratégiádat, amit a mindennapokban is könnyen tudsz üzemeltetni, és tanuld meg a tényleg hatékony stresszkezelés alapjait, hogy nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb édesanya lehess!
Minden infót és a teljes lépéssort adom hozzá.
WORKSHOPOK
DÍJMENTES TÁMOGATÁS
SZERESD ÖNMAGAD, HOGY EZT A GYERMEKED IS MEGTANULHASSA!
DÍJMENTES ÖNSZERETET E-KÖNYV ANYÁKNAK
MIÉRT KELL MEGTANULNUNK SZERETNI ÖNMAGUNKAT?
Az egy dolog, hogy önmagunk szeretete, tisztelete, elfogadása és becsülése könnyebbé teszi hátralévő életünket… Anyaként sokkal fontosabb tényező, hogy a mi önszeretetünk az alapja annak, ahogy a gyermekeink szeretni fogják magukat.
Ha tőlünk azt látják (és mi vagyunk a minta), hogy ez nem fontos, akkor számukra sem lesz az.
HAVONTA EGYSZER NYÍLT, ŐSZINTE ÉS TÁMOGATÓ BESZÉLGETÉS MINDEN ÉDESANYÁNAK
IRATKOZZ FEL AZ INGYENES WEBINÁRRA
Az érzelmekről beszélni kell, de az érzelmekről nehezen beszélünk. Viszont ez nekünk és a gyermekeinknek is megnehezíti az életét.
Havonta egyszer őszintén (és épp emiatt felvétel nélkül) beszélgessünk az érzelmek jelentősségéről.
Kérdezz-felelek és gyakorlati tanácsok, hogy mit is tudsz tenni a családod érzelmi egészségéért!
