#62 | Ezeket engedd, hogy a gyermeked lássa nálad
A gyermekeink a legfajsúlyosabb kérdésekben nem azt csinálják, amit mondunk nekik, hanem azt, amit nálunk látnak. De mik is azok
#61 | Emlékeztetőül a rossz napokra
Mindenkinek vannak rossz napjai. Ilyenkor kilátástalannak találjuk az életünket, stresszelünk, kiabálunk, türelmetlenek vagyunk. Úgy gondoljuk, hogy semmi nem jön össze,
#60 | 6 dolog, ami meggátolja, hogy tisztán lásd a helyzeteket
Sokszor sokan elfelejtik, hogy az anyák – bár annak tűnnek – nem szuperhősnők. Mi is emberek vagyunk, és a mi
#59 | Azoknak az anyáknak, akik úgy érzik, hogy már elrontották
Nem vagyunk és nem is leszünk soha tökéletes szülők. Nem is szabad, hogy ez legyen a célunk, mert azzal tényleg
#58 | Keretezd át a gondolkodásmódod túlterhelő részeit!
Mindannyiunk mindsetjében vannak olyan kisebb vagy nagyobb részek, amik nem előrevisznek, hanem túlterhelnek. Ezek felismerése, majd átalakítása jelentősen ki tudja
#57 | Ez történik, amikor elveszted az eszedet
Minden emberrel előfordul, hogy egy-egy stresszes helyzetben olyan reakciót ad, amit később, amikor visszanyeri az uralmat az elméje fölött, megbán.
#56 | Az anyaságunk célja szerintem
Az ügyfeleimet rendszerint megkérdezem, hogy mit gondolnak, mi az anyaságuk célja. Hova akarnak eljutni? Mi az, amit meg akarnak valósítani?
#55 | Miért annyira fontos a bizalom?
A bizalom a társadalmunk működésének az alapja. Bízni a másik emberben lehetőséget ad nekünk arra, hogy kapcsolódjunk és együtt nézzünk
#54 | 8 lépés, hogy gyógyítsd önmagadban a gyermekkori érzelmi elhanyagolást
Az előző epizódban a gyermekkori érzelmi elhanyagolást jártam körül. Nézzünk rá most arra, hogy mit is tudunk és kell megtennünk
