#17 | 6 dolog, amiben érdemes határt állítanod
Az a tapasztalatom, hogy az egyik legnagyobb kihívás édesanyaként a megfelelő önvédelmi határok eredményes felállítása, ami persze nem csak minket,
#16 | A sírás valódi funkciói
Gondolkoztál már azon, hogy igazából miért sírunk? És azon, hogy pontosan mit is gondolsz a sírásról? Merthogy ez is egy
#15 | Anyabaráti útmutató az egészséges felelősségvállaláshoz
Mennyi felelősséget vállalsz? És milyenek ezek a felelősségvállalások? Egészséges mértékű vagy már egészségtelen? Mert ha olyanért is felelősséget vállalsz, amire
#14.5 | Kérdezz tőlem akármit No.2
Az ANYA LELKE mindset podcast keretein belül útjára indítom a Kérdezz tőlem akármit sorozatot. Célom, hogy a tőletek érkező kérdésekre választ adjak, és mi
#14 | Amire anyaként jöttem rá – Ezek a gondolatok és viselkedések akadályoznak meg, hogy tisztán lássak
Sok olyan gondolatom vagy cselekvésem volt az elmúlt években – mióta édesanyává váltam -, amik meggátoltak abban, hogy valóban tisztán
#13 | 6 önszabotázs, amit anyaként is el kell kerülnünk
Nem csak az anyaságban fontos, hogy elkerüljük saját magunk szabotálását. De az anyaságunkban több szempontból is fontos, hogy mindent megtegyünk
#12.5 | Kérdezz tőlem akármit No.1
Az ANYA LELKE mindset podcast keretein belül útjára indítom a Kérdezz tőlem akármit sorozatot. Célom, hogy a tőletek érkező kérdésekre
#12 | Hogyan vegyük vissza az irányítást önmagunk felett
Te hol állsz a fontossági sorrendben? Mi az, aminek készen és rendben kell lennie, még mielőtt magadra fordítanál időt és
#11 | 7 módja annak, hogy jobban szeresd és tiszteld önmagad
Az önszeretet és az öntisztelet nagyon fontos momentuma annak, hogy a belső békénk és a kiegyensúlyozottságunk megvalósuljon. Az ANYA LELKE
