Tudod, van az, amikor visszanyered a hatalmat az elméd felett, és bűntudatot kezdesz érezni azért, amit korábban mondtál vagy tettél. Azt gondolod, hogy te nem is vagy ilyen, és fogalmad sincs, mi késztetett arra, hogy úgy viselkedj a gyermekeddel, ahogy… Nem is érdemli meg. És te szörnyű rossz anya vagy. Jobbat érdemelne, de téged biztosan nem…
Ezzel én is találkoztam az anyai kiégésemben. Egyrészt rossz anya semmiképpen sem vagy. Csak épp az elméd tudatos fele épp nem volt működésben. Másrészt szeretném, ha megértenéd, hogy mi is játszódik le a háttérben ezekben az esetekben. És tudnád, hogy ezen igenis lehet változtatni.
Ezért az ANYA LELKE mindset podcast #35 részében arról beszélek, hogy mi is történik pontosan az elmédben, ami miatt később bűntudatot érzel. Ha tudod, mi történik, esélyt adsz magadnak, hogy változtatni tudj rajta.
Szeretnél fejlődni? Változtatni? És ehhez támogatásra lenne szükséged?
Foglalj időpontot konzultációra, és nézzünk rá együtt a helyzetedre, és találjuk ki, merre vezethet a kiutad! Válaszd az Egyéni coaching folyamat – Első konzultáció lehetőséget.
👉 mombalance.salonic.hu/
Személyes segítségre lenne szükséged?
Kattints és nézd meg, hogyan hozhatsz döntést és hogyan segíthetek neked is kiegyensúlyozott anyaság és anyai kiégés coachként!
👉 mombalance.hu/donteshozas/
Érdekel az Érzelmi coaching?
Szeretnéd a gyermekedet támogatni, hogy megfelelő legyen az érzelmi- és ezáltal a viselkedési önszabolyozása? Akkor kattints, tudj meg többet az érzelmeket övező mítoszokról az ingyenes webináromból, és nézd meg, hogyan válhatsz gyermeked érzelmi coachává!
👉 mombalance.hu/erzelmi-coaching-webinar/
Érdekel az ingyenes LÉLEKNASI kihívása?
Tarts velem a 7 napos díjmentes Léleknasi kihíváson, és adj magadnak, hogy legyen miből adni a gyermekednek is!
